Comment agit la vitamine C sur votre peau ?
Un teint irrégulier et terne, une texture rugueuse, des rides et ridules naissantes, des taches pigmentaires, des cicatrices d’acné, etc. – la vitamine C peut aider à résoudre une grande diversité de problèmes de peau. C’est pourquoi la vitamine C est l’un des ingrédients les plus recherchés dans les soins de la peau aujourd’hui. Vous pouvez manger de la vitamine C naturellement (agrumes, brocoli) mais vous pouvez aussi l’appliquer directement sur votre peau. Cela peut soulever quelques questions : comment agit exactement la vitamine C sur la peau ? Et de quel type de vitamine C avez-vous besoin pour un teint éclatant ? Lisez tout à ce sujet ici.
Comment la vitamine C agit-elle dans les produits de soin de la peau ?
Un puissant antioxydant qui protège la peau de la pollution de l’air et de la fumée
La vitamine C est un puissant antioxydant et l’acide ascorbique neutralise les radicaux libres. Le corps produit lui-même des radicaux libres, mais certains facteurs liés au mode de vie, tels que la pollution de l’air et la fumée, peuvent provoquer un excès de radicaux libres. Ce n’est pas une bonne nouvelle pour la peau, car les radicaux libres sont responsables de la dégradation du collagène dans notre peau. Cela peut entraîner une peau lâche et affaissée ainsi que des taches pigmentaires, des rides et des ridules. Par conséquent, la peau bénéficie d’antioxydants, dont la vitamine C, pour empêcher ce processus. En raison de ses propriétés antioxydantes, la vitamine C aide au processus de réparation naturel de votre peau, permettant à votre corps de réparer les cellules cutanées endommagées. Cela fait de la vitamine C un ingrédient important pour votre routine de soins de la peau.
Atténue les dommages visibles du soleil et les taches pigmentaires superficielles
La capacité à combattre les radicaux libres n’est pas seulement importante pour lutter contre les signes de vieillissement prématuré. En neutralisant ces radicaux libres, la vitamine C peut également aider à protéger la peau des changements cutanés négatifs causés par l’exposition aux rayons UVA et UVB du soleil. La peau doit toujours être bien protégée contre les rayons solaires quotidiens au moyen d’un écran solaire à large spectre contenant au moins un SPF 30. De plus, il est conseillé de porter des vêtements résistants aux UV lors de conditions très ensoleillées.
Comment la vitamine C agit-elle exactement sur la peau ?
Appliquée par voie topique, la vitamine C incite la peau à s’auto-guérir en accélérant la production de collagène et d’élastine. C’est parce que la vitamine C est aussi littéralement « acide ». Le collagène et l’élastine sont importants pour une peau saine à l’aspect élastique, ferme et jeune. Les deux substances, le collagène et l’élastine, sont naturellement des fibres protéiques qui maintiennent la peau ferme et la rendent plus fraîche et plus jeune. En résumé, il s’agit de favoriser la production de collagène avec de la vitamine C pour aider à prévenir le vieillissement prématuré de la peau.
À quel type de peau convient la vitamine C ?
La vitamine C convient à tous les types de peau, même les peaux sensibles. Cela contraste avec un ingrédient comme le rétinol (vitamine A), qui peut provoquer une desquamation de la peau au début avant que la peau ne s’habitue à l’ingrédient. Cette desquamation signifie que le rétinol fonctionne, mais peut être tout simplement trop fort pour les peaux très sensibles ou sèches. Lorsque vous choisissez des produits de soin de la peau, il est important de vérifier l’emballage pour voir si la formule (et la vitamine qu’elle contient) convient à votre type de peau. Bien que la vitamine C soit en principe adaptée aux peaux sensibles, il est important de surveiller de près ce type de peau. Si la peau ne réagit pas bien au produit, il est préférable d’arrêter immédiatement son utilisation. Essayez un autre produit ou demandez conseil à votre dermatologue.
Quels produits contiennent de la vitamine C ?
La vitamine C se trouve dans une variété de produits de soins de la peau, y compris les crèmes, les toniques et les nettoyants. La vitamine est plus efficace dans les sérums qui sont plus concentrés. Pour un usage quotidien, Garnier propose une crème-sérum innovante à la vitamine C et un sérum à la vitamine C. Les sérums-et-crèmes-en-un sont riches en vitamine C. La crème-sérum à la vitamine C contient également un SPF 30, qui protège la peau du soleil. Le sérum à la vitamine C est enrichi en acide salicylique et en niacinamide pour affiner les pores dilatés. Pour un boost supplémentaire de vitamine C, appliquez également une crème de jour douce à la vitamine C. Vous pouvez également opter pour le masque en ampoules de Garnier une à deux fois par semaine. C’est un moyen efficace pour permettre à la vitamine C d’être encore mieux absorbée par la peau. Le « masque facial en ampoules » est un masque que vous mettez sur votre peau avec de fortes doses de vitamine Cg et de vitamine C. Ce masque hydrate intensément et rend la peau éclatante. Astuce : L’efficacité de la vitamine C est augmentée lorsqu’elle est combinée avec d’autres antioxydants, tels que la vitamine E. Ainsi, en plus d’un sérum à la vitamine C, utilisez un produit à la vitamine E dans votre routine de soins de la peau pour un résultat maximal.
Curieux de connaître la différence entre un sérum à la vitamine C et une crème-sérum ? en savoir plus (lien vers l’article « différence entre sérum et crème-sérum »)
Un dérivé de vitamine C tel que la vitamine Cg présente les avantages de la vitamine C, mais dans une formule stabilisée. La vitamine C est naturellement instable lorsqu'elle est exposée à différents facteurs externes tels que l'oxygène et la lumière du soleil, ce qui rend difficile sa formulation fiable dans les produits cosmétiques. La durée de conservation après ouverture des formules de vitamine C avec un dérivé est souvent plus longue que celle de la vitamine C pure.
*Vitamine Cg = dérivé de Vitamine C
